9月・10月の練習予定

いつもシステマ岡山の活動にご関心をお寄せいただき、ありがとうございます。

立秋を過ぎた頃から少しずつ過ごしやすい日が増えてきましたが、日中はまだ暑さが残る日もありますね。皆さま、体調を崩されていませんか。

2026年9月・10月の練習予定をお知らせいたします。

岡山のクラスでも、今回学んだことを少しずつ取り入れながら、皆さんと一緒に探求し、練習を重ねていきたいと思います。

ヴラディミア・ヴァシリエフ　セミナー情報

東京セミナー“INTERNAL POWER – インターナル・パワー”主催：システマ東京

日程：①11月21日　13:00～19:00　②11月22日　12:30～18:30　③11月23日　12:30～18:30
場所：すみだフットサルアリーナ
お申し込みは→ https://systemavasilievintokyo2026.peatix.com/view
早割は2026年9月31日まで。

大阪セミナー“The Art of Impact – インパクト”主催：システマ大阪

日程：①11月28日　13:30～19:30　②11月29日　10:00～18:00
場所：大阪市立大淀コミュニティセンター　1階
お申し込みは→ https://vladimir-vasiliev-nov2026.peatix.com/view
早割は2026年10月28日まで。

9月・10月の練習予定

岡山市クラス

土曜・屋内クラスは奉還町りぶらで開催します。
日曜・屋外練習は猛暑のため、涼しくなる見通しが立つまで中止します。

【9月の予定】
5日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
6日（日）お休み
12日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
13日（日）お休み
19日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
20日（日）お休み
26日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
27日（日）お休み

【10月の予定】
3日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
4日（日）お休み
10日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
11日（日）お休み
17日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
18日（日）お休み
24日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）
25日（日）お休み
31日（土）13:00〜14:00（奉還町りぶら）

済生会フィットネス＆カルチャークラブ

【9月の予定】
7日（第1月曜）19:00〜20:00

【10月の予定】
5日（第1月曜）19:00〜20:00
19日（第3月曜）19:00〜20:00

※見学をご希望の方は、済生会フィットネス＆カルチャークラブさんへ直接お問い合わせください。

はあもにい倉敷

【9月の予定】
12日（第2土曜）18:00〜19:00
26日（第4土曜）18:00〜19:00

【10月の予定】
10日（第2土曜）18:00〜19:00
24日（第4土曜）18:00〜19:00

※見学をご希望の方は、はあもにい倉敷さんへ直接お問い合わせください。

ご案内

• 駐車場について
  岡山県総合グラウンドでの練習日は、大会やイベント等により駐車場が混雑する場合があります。時間に余裕をもってお越しいただくか、近隣の有料駐車場のご利用もご検討ください。
• 最新情報
  天候などによる急な予定変更は、X（旧Twitter）で随時お知らせしています。
• 参加・見学について
  初めて参加・見学をご希望の方は、事前にご連絡をお願いいたします。

季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、呼吸とリラックスを通して心身を整えながら、無理なく身体を動かしていきましょう。

皆さまとご一緒にトレーニングできるのを楽しみにしています！