今日の練習身近なものを武器に
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ２月２５日はクロージング・アズ・ア・ウェポン（...
石原＠システマ岡山
今日の練習
練習予定３月・４月の練習予定
３月の練習予定 ３月は４日、１１日、１８日、２５日、１８時から２１時まで 予定しています。 場所は福祉交流...
今日の練習床から学べ
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 グラウンドワーク この日はグラウンドワー...
日報ディア・ペイシェント
１７日（金）から「ディア・ペイシェント～絆のカルテ～」というドラマが始まります。 ディア・ペイシェント。日本語な...
今日の練習呼吸を感じる、呼吸から動く
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 システマの基本、呼吸 この日は呼吸を中心...
今日の練習まず、動く。それから
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 どういう雰囲気で練習しているのか、感じてもらえ...
練習予定２月・３月の練習予定
２月の練習予定 ２月は４日、１１日、１８日、２５日、１８時から２１時まで 予定しています。 場所は福祉交流...
練習予定１月・２月の練習予定
１月の練習予定 １月は７日、１４日、２１日、２８日、１８時から２１時まで 予定しています。 また、７日は２...
日報２０２１年のシステマ岡山
２０２０年に引き続き、新型コロナウイルスの蔓延防止措置から始まった２０２１年でした。 練習場所無くなる 練...
練習予定１２月・１月の練習予定
１２月は１０日、１７日、２４日、１９時から２１時まで 予定しています。 また、３日は２１時から２３時まで、練習時...