今日の練習グラウンドでやる
４月２９日の倉敷練習ではグラウンドワークをやりました。 動画を改めて見たのですが、相変わらず誤解を招きそうな見た目をして...
石原＠システマ岡山
今日の練習
日報めんどうくさいをやっていく
先日、練習終わりに参加者で食事に行きました。 今までは練習が終わったらそのまま解散していましたが、こういうめんどうくさい...
日報ありがとう、さようなら
先日、システマ創始者であるミカエル・リャブコが天国へ旅立ちました。 ミカエル、私たちにシステマを教えてくれてありがとうご...
今日の練習コントロールし続ける
４月１５日は倉敷市の船穂武道館で練習しました。 コントロールし続ける ローリングで大切なことは動きをコントロールし続ける...
今日の練習ナイフが教えてくれること
４月１９日のシステマ岡山はナイフを使って練習をしました。 無機物は先生 システマの言い回しのひとつに「無機物は先生」とい...
今日の練習動かされて、動く
４月２１日のシステマ岡山の練習は９人でやりました。おそらく過去最多かもしれません。 コロナ禍の真っただ中、２人でやってい...
練習予定４月・５月の練習予定【更新】
４月の練習予定 岡山市内 金曜日（７日、１４日、２１日）水曜日（４日、１１日、１８日、２５日）の１９時から２１時まで予定...
日報大阪セミナーに参加してきました
３月２５日２６日の両日、大阪で行われたヴラディミア・ヴァシリエフ セミナーに参加してきました。 先週の東京セミナーにも参...
日報東京セミナーに参加してきました
３月１８日(土)１９日(日)の両日、東京で行われたヴラディミア・ヴァシリエフ セミナーに参加してきました。 新型コロナウ...
今日の練習押されたところだけ押し返す
３月８日のシステマ岡山の練習は、ヴラディミアの東京セミナーに向けてストライク関係の練習をしました。 お腹のマッサージのよ...