石原@システマ岡山

今日の練習

身近なものを武器に

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 2月25日はクロージング・アズ・ア・ウェポン(...
練習予定

3月・4月の練習予定

3月の練習予定 3月は4日、11日、18日、25日、18時から21時まで 予定しています。 場所は福祉交流...
今日の練習

床から学べ

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 グラウンドワーク この日はグラウンドワー...
日報

ディア・ペイシェント

17日(金)から「ディア・ペイシェント~絆のカルテ~」というドラマが始まります。 ディア・ペイシェント。日本語な...
今日の練習

呼吸を感じる、呼吸から動く

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 システマの基本、呼吸 この日は呼吸を中心...
今日の練習

まず、動く。それから

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 どういう雰囲気で練習しているのか、感じてもらえ...
練習予定

2月・3月の練習予定

2月の練習予定 2月は4日、11日、18日、25日、18時から21時まで 予定しています。 場所は福祉交流...
練習予定

1月・2月の練習予定

1月の練習予定 1月は7日、14日、21日、28日、18時から21時まで 予定しています。 また、7日は2...
日報

2021年のシステマ岡山

2020年に引き続き、新型コロナウイルスの蔓延防止措置から始まった2021年でした。 練習場所無くなる 練...
練習予定

12月・1月の練習予定

12月は10日、17日、24日、19時から21時まで 予定しています。 また、3日は21時から23時まで、練習時...
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