練習予定８月・９月の練習予定
８月の練習予定 ８月は５日、１９日、２６日、１９時から２１時まで 予定しています。 場所は福祉交流プラザう...
石原＠システマ岡山
練習予定
今日の練習システマの”リラックス”とは
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ５月６日は５名の方が練習に参加してくださいまし...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.3
夏休みまであと１か月を切りました。夏休みと言えばシステマワークショップですね。 講師は３月と５月にワークショップ...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.1
２０２２年は様々なインストラクターさんをお招きしようと思っています。 それぞれのインストラクターさんの切り口での...
ワークショップシステマ西宮ワークショップVol.2
５月のGW最終日にワークショップを開催します。 講師は３月にワークショップをしていただいたシステマ西宮、後藤イン...
今日の練習姿勢と伝わる力
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ６月１０日は６名もの方が体験に来てくださったの...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.2、ありがとうございました！
５月５日（祝・木）に福祉交流プラザうのにて、システマ西宮の後藤インストラクターをお招きして、システマ西宮ワーク...
練習予定【追記】６月・７月の練習予定
【追記】平日夜の練習予定 １５日、２２日、２９日水曜日の夜１９じから２１時まで、練習をします。 場所は福祉...
練習予定平日の練習始めます
タイトルの通りです。平日夜の練習を始めようと思います。 個人的なことなのですが、岡山市の中心地へ最近引っ越しまし...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.1、ありがとうございました！
３月２１日（祝・月）に岡山市内の武道館にて、システマ西宮の後藤インストラクターをお招きして、システマ西宮ワーク...