石原@システマ岡山

練習予定

11月・12月の練習予定

11月は7日,14日,21日,28日。 12月は5日,12日,19日,26日。 時間は18時から21時までを予定していま...
日報

一生楽しめるおもちゃ

「システマ」をwikipedia先生に尋ねてみると 「ロシアの武術,軍隊格闘術。」との答えが返ってきます。 しかし,この...
日報

オンラインクラス始めました

システマ岡山の練習は,基本的に土曜日の18時から21時の3時間。 一週間で3時間。一か月で12時間。…やだ,私の練習時間...
日報

足で踏むマッサージ

システマでは色々なマッサージをします。 手を使ったマッサージや道具を使ったマッサージ。 マッサージを通して健康になると同...
練習予定

10月・11月の練習予定

10月は3日,10日,17日,24日,31日。 11月は7日,14日,21日,28日。 時間は18時から21時までを予定...
日報

ミカエルという劇薬

ここ数か月,ミカエルの講話形式のウェビナーに参加しています。 これほどミカエルの話を聞いたのは初めてかもしれません。 開...
日報

リラックスってなあに?

最近,体験から参加された方の感想で 「リラックスすることが分かりました。」 というものがありました。 スポーツでもビジネ...
練習予定

9月・10月の練習予定

9月は5日,26日。 10月は3日,10日,17日,24日,31日。 (9月12日,19日は国際セミナーのためお休みです...
日報

独りよがりにならない

オンラインでセミナーが行われた時,皆さんの振り返りを見るのが楽しみです。 同じミカエルの話でも人によって「そこによさを感...
練習予定

8月・9月の練習予定

8月は1日,8日,15日,22日,29日。 9月は5日,12日,19日,26日。 時間は18時から21時までを予定してい...