練習予定１月・２月の練習予定【１月１８日更新】
【１月１８日更新】 １月１６日以降の活動について未定としていましたが，２月７日までお休みにします。 オンラインでのプッシ...
石原＠システマ岡山
練習予定 日報プッシュアップとキーマカレー
ここ最近，キーマカレーを食べています。 2021年のカレー🍛初め🎍@kooo1xxx #カレー pic.twitter....
日報システマは信じるもの？
Twitterでこんな質問がありました。 システマの相手を投げるのはその道を信じている者にのみ効果がある という説をお聞...
日報バックロール
バックロール，いわゆる後方回転受け身です。 やわらかいマットや畳の上でもしないこともないのですが システマでは固い場所で...
日報２０２１年を迎えて
昨年中は関係各位，大変お世話になりました。 システマ岡山の活動も仕事も，新型コロナウイルスに振り回された一年でした。 当...
日報システマで心身のリフォーム
先日，Twitterで「システマとは何か」という質問をいただきました。 正直に言えば，私もシステマとは何か分かりません。...
練習予定12月・1月の予定
１２月は５日，１２日，１９日，２６日。 １月は２日，９日，１６日，２３日，３０日。 時間は１８時から２１時までを予定して...
日報システマの学習性有力感
「学習性無力感」という言葉があります。 wikipedia:学習性無力感 犬に断続的に電気ショックを与えていくと，だんだ...
練習予定１１月・１２月の練習予定
１１月は７日，１４日，２１日，２８日。 １２月は５日，１２日，１９日，２６日。 時間は１８時から２１時までを予定していま...
日報一生楽しめるおもちゃ
「システマ」をwikipedia先生に尋ねてみると 「ロシアの武術，軍隊格闘術。」との答えが返ってきます。 しかし，この...