練習予定

7月・8月の練習予定

7月の練習予定 岡山市内 5日(水) 19時から21時 福祉交流プラザうの 7日(金) 19時から20時 レンタルスペー...
今日の練習

体を整える、とは

5月31日のシステマ岡山は、体が整うと動き出すというテーマで練習しました。 ヴラディミアが以前ウェビナーで「リラックスす...
練習予定

6月・7月の練習予定

6月の練習予定 岡山市内 2日(金) 19時から21時 レンタルスペースzest 7日(水) 19時から21時 レンタル...
今日の練習

できないこともちょっとやる

5月17日の練習はレンタルスペースzestさんで行いました。 いつもよりも狭い場所なので普段やらない地味なワークをやって...
今日の練習

ひとつになって動く

5月10日のシステマ岡山は、名古屋で行われたザイコフスキー セミナーの内容をシェアしました。 3対3で押し合う 7人も参...
練習予定

5月・6月の練習予定

5月の練習予定 岡山市内 10日(水) 19時から21時 福祉交流プラザうの 12日(金) 19時から20時 レンタルス...
今日の練習

ミカエルと鞭

4月26日は、ミカエルと鞭の思い出話をしながら練習しました。 ミカエルに打たれて 以前、セミナーでミカエルが寝ている人の...
今日の練習

普通であり続ける

4月28日の練習は「普通であり続ける」をテーマにグラウンドワークをやりました。 また、システマ伊予から飛び込みで参加があ...
今日の練習

グラウンドでやる

4月29日の倉敷練習ではグラウンドワークをやりました。 動画を改めて見たのですが、相変わらず誤解を招きそうな見た目をして...
日報

めんどうくさいをやっていく

先日、練習終わりに参加者で食事に行きました。 今までは練習が終わったらそのまま解散していましたが、こういうめんどうくさい...