システマ東京ワークショップin岡山

１２月４日(日)にシステマ東京の北川貴英インストラクターをお招きして、ワークショップを開催します。

今年のシステマの締めに、来年のヴラディミア来日に向けて、北川インストラクターを体験してみてください。

2008年、モスクワにて創始者ミカエル・リャブコより公認システマインストラクターとして認可。首都圏を中心に年間約400コマを越すクラスを実施。著書、雑誌、ラジオ、テレビなどを通じ、幅広くシステマを紹介している。

ワークショップ詳細

テーマ　立つということ
私たちがふだん当たり前のように行っている、立つ、歩くといった動作。それらを正しく行うことやそれによってどのような変化が起こるのか深めていきます。

日時　１２月４日(日)　第一部１０時から１２時　第二部１３時から１５時

参加費　各部４０００円　（２部とも参加の場合、７０００円）

場所　岡山市民会館　１０１会議室

コロナウイルス感染拡大防止にご協力をお願いします。

1. 発熱及び体調不良の方はご遠慮ください。
2. 練習開始前に手洗い，消毒，検温をお願いします。
3. 練習開始前，終了後に会場の掃除を行います。
4. 会場では，１時間ごとの換気を行います。
5. マスクをご用意ください。

申し込みはこちらまで。