５月のGW最終日にワークショップを開催します。
講師は３月にワークショップをしていただいたシステマ西宮、後藤インストラクターです。（システマ西宮）
前回の「呼吸を通す、呼吸で動く」から、さらにレベルアップしていきます。
前回のワークショップの感想はこちら。システマ西宮ワークショップ、ありがとうございました！
後藤革雄
2006年よりシステマ修行を開始。2008年にシステマ西宮設立。
2013年、創始者ミカエル・リャブコより公認システマ・インストラクターとして認可を受ける。 兵庫県を中心に、東京、名古屋、広島、九州、沖縄などでも指導実績を持つ。
ワークショップ詳細
テーマ リラックスと調和の為の動き
前回、呼吸を身体に通すところから、動きの導入までやりましたが、
リラックスと調和の為の動きを核に、様々な状況のコントロールをトレーニングしていきます
日時 ２０２２年５月５日（木・祝） 第１部１３時～１５時 第２部１５時～１７時
参加費 各部４０００円 （２部とも参加の場合、７０００円）
場所 福祉交流プラザうの 〒703-8256 岡山県岡山市中区浜１丁目３−１６ ２階大会議室
コロナウイルス感染拡大防止にご協力をお願いします。
- 発熱及び体調不良の方はご遠慮ください。
- 練習開始前に手洗い，消毒，検温をお願いします。
- 練習開始前，終了後に会場の掃除を行います。
- 会場では，１時間ごとの換気を行います。
- マスクをご用意ください。
申し込みはこちらまで。
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