システマ西宮 ワークショップ

ワークショップ

5月のGW最終日にワークショップを開催します。

講師は3月にワークショップをしていただいたシステマ西宮、後藤インストラクターです。(システマ西宮

前回の「呼吸を通す、呼吸で動く」から、さらにレベルアップしていきます。

前回のワークショップの感想はこちら。システマ西宮ワークショップ、ありがとうございました!

後藤革雄
後藤革雄

2006年よりシステマ修行を開始。2008年にシステマ西宮設立。
2013年、創始者ミカエル・リャブコより公認システマ・インストラクターとして認可を受ける。 兵庫県を中心に、東京、名古屋、広島、九州、沖縄などでも指導実績を持つ。

ワークショップ詳細

テーマ リラックスと調和の為の動き
前回、呼吸を身体に通すところから、動きの導入までやりましたが、
リラックスと調和の為の動きを核に、様々な状況のコントロールをトレーニングしていきます

日時 2022年5月5日(木・祝) 第1部13時~15時 第2部15時~17時

参加費 各部4000円 (2部とも参加の場合、7000円)

場所 福祉交流プラザうの 〒703-8256 岡山県岡山市中区浜1丁目3−16 2階大会議室

コロナウイルス感染拡大防止にご協力をお願いします。

  1. 発熱及び体調不良の方はご遠慮ください。
  2. 練習開始前に手洗い,消毒,検温をお願いします。
  3. 練習開始前,終了後に会場の掃除を行います。
  4. 会場では,1時間ごとの換気を行います。
  5. マスクをご用意ください。

申し込みはこちらまで。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました