今日の練習動きを感じてぶつからない
システマ岡山の練習を短い動画にまとめてみました。 今回は撮影する角度が悪く、動画は短めです。 ６月１５日の練習は５人の方...
石原＠システマ岡山
今日の練習 今日の練習地面と遊ぶ
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 普段もあまりよい撮影角度ではないのですが、今回はまたさらにひどい…...
練習予定８月・９月の練習予定
８月の練習予定 ８月は５日、１９日、２６日、１９時から２１時まで 予定しています。 場所は福祉交流プラザうのです。 岡山...
今日の練習システマの”リラックス”とは
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ５月６日は５名の方が練習に参加してくださいました。５月の３日４日に...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.3
夏休みまであと１か月を切りました。夏休みと言えばシステマワークショップですね。 講師は３月と５月にワークショップをしてい...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.1
２０２２年は様々なインストラクターさんをお招きしようと思っています。 それぞれのインストラクターさんの切り口でのシステマ...
ワークショップシステマ西宮ワークショップVol.2
５月のGW最終日にワークショップを開催します。 講師は３月にワークショップをしていただいたシステマ西宮、後藤インストラク...
今日の練習姿勢と伝わる力
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ６月１０日は６名もの方が体験に来てくださったので、姿勢と伝わる力を...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.2、ありがとうございました！
５月５日（祝・木）に福祉交流プラザうのにて、システマ西宮の後藤インストラクターをお招きして、システマ西宮ワークショップ ...
練習予定【追記】６月・７月の練習予定
【追記】平日夜の練習予定 １５日、２２日、２９日水曜日の夜１９じから２１時まで、練習をします。 場所は福祉交流プラザうの...