日報４ワークを３００回やってみた
先日の練習は予想通りひとりだったので，システマの４ワークを３００回やりました。 システマの４ワークとは， ...
日報
日報アナライズ・ユアセルフ 感想
ヴラディミアのオンラインセミナー，アナライズ・ユアセルフがありました。 リラックスを求めると，敵役になりがちなテ...
日報”アナライズ・ユアセルフ”
ヴラディミアによるオンラインセミナー，アナライズ・ユアセルフとシステマの自己分析について
日報ミカエル＆ダニール・リャブコZoomセミナーVol.1″LIFE”
６月２日（火）に行われた，ミカエル＆ダニール・リャブコZoomセミナーに参加。 練習をするというよりもミカエルと...
日報自分自身をチェックすること
こういう大切なことを教わっていても，日々の忙しさの中で忘れてしまいがちです。 なんか，レッスンに参加...
日報徹底検証『立つ』＆『歩く』
ヴラディミアによる「立つ」「歩く」を徹底検証したオンラインクラスの感想。
練習予定６月の練習予定
システマ岡山の６月の練習予定日，時間，場所のお知らせ。
日報余裕が強さを生み，強さが余裕を生む
システマのトレーニングによって培われる強さとはどのようなものなのか。どのようにして強さを培っていくのか方法について。
練習予定練習再開
システマ岡山の練習を５月３０日から再開しようと思います。