システマ岡山について
10月・11月の練習予定
練習予定
11月・12月の練習予定
11月は7日,14日,21日,28日。 12月は5日,12日,19日,26日。 時間は18時から21時までを予定していま...
練習予定
日報
一生楽しめるおもちゃ
「システマ」をwikipedia先生に尋ねてみると 「ロシアの武術,軍隊格闘術。」との答えが返ってきます。 しかし,この...
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オンラインクラス始めました
システマ岡山の練習は,基本的に土曜日の18時から21時の3時間。 一週間で3時間。一か月で12時間。…やだ,私の練習時間...
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足で踏むマッサージ
システマでは色々なマッサージをします。 手を使ったマッサージや道具を使ったマッサージ。 マッサージを通して健康になると同...
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10月・11月の練習予定
10月は3日,10日,17日,24日,31日。 11月は7日,14日,21日,28日。 時間は18時から21時までを予定...
練習予定
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ミカエルという劇薬
ここ数か月,ミカエルの講話形式のウェビナーに参加しています。 これほどミカエルの話を聞いたのは初めてかもしれません。 開...
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リラックスってなあに?
最近,体験から参加された方の感想で 「リラックスすることが分かりました。」 というものがありました。 スポーツでもビジネ...
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9月・10月の練習予定
9月は5日,26日。 10月は3日,10日,17日,24日,31日。 (9月12日,19日は国際セミナーのためお休みです...
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独りよがりにならない
オンラインでセミナーが行われた時,皆さんの振り返りを見るのが楽しみです。 同じミカエルの話でも人によって「そこによさを感...
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8月・9月の練習予定
8月は1日,8日,15日,22日,29日。 9月は5日,12日,19日,26日。 時間は18時から21時までを予定してい...
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