日報

１１月１日から７日まで、トロントにあるシステマスクールに行ってきました。徒歩１０分のところに宿をとり、昼前から夕方まで、そして夜と一日６時間ほど練習、しかもヴラディミアの直接指導を受けられるという、最高の７日間でした。ヴラディミアは２０２３...

先日の藏岡インストラクターのワークショップで痛感したのが、私は基本的な動きが全然できていないということでした。基本の動き基本的な動きといっても、特別むずかしいものではなく、ただ立つ、座る、寝るという日常レベルの動きです。藏岡さんに見せてもら...

１７日（金）から「ディア・ペイシェント～絆のカルテ～」というドラマが始まります。ディア・ペイシェント。日本語なら親愛なる患者様といったところでしょうか。現代日本の医療界の現実を抉（えぐ）りながら、医師たちの成長と挫折、喜びと悲しみを綴（つづ...

２０２０年に引き続き、新型コロナウイルスの蔓延防止措置から始まった２０２１年でした。練習場所無くなる練習場所として利用していた公共施設が利用できなくなり、練習場所を探すところから始まりました。練習への参加者が大きく減り、私を含めて２人だけと...

システマ岡山では７月２４日に行われる、【モスクワ本部3時間ウェビナー 〜ガン＆ナイフ ディスアーミング〜】にライブビュー参加します。場所はいつも通り、場所は，zest room １Fです。岡山県岡山市北区表町北区表町1丁目4-62参加したい...

過去のツイートを見直していると，プッシュアップ動画をアップし始めて１年経っていました。忘れてしまった日もあるので，ほぼ毎日プッシュアップをし続けました。ほぼ毎日プッシュアップをした感想としては，あまり変わらないです。強くなる，というと，ドラ...

システマ岡山では朝晩プッシュアップと夜９時からのプッシュアップタイム。それに加えて１月末から30秒から強くなるフリートトレーニング，フリトレをしている。資産を増やす投資にもいろいろあるが，筋トレも投資だと私は考える。筋トレは未来への投資最近...

Vladimir Vasiliev 6 classes course "THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA"ヴラディミアのzoomセミナー”ザ・ハイライツ・オブ・システマ”の４回目。テーマは，「クロース・アズ・ア・ウェポン」...

ミカエル＆ダニールzoomセミナーの４回目が行われました。今回は「愛」についてのお話でした。個人的な恋愛相談から，ミカエルのご両親の話まで。私はラジオ感覚で作業をしつつ聞いていますが，内容が濃すぎてパンク状態です。ミカエルの話を聞いてみて，...

あやしいタイトルになってしまいましたが，「祈り」を「ツイート」に変えてもいいかもしれません。私はシステマ岡山と個人のTwitterアカウントを持っています。システマ岡山はシステマ，地元岡山に関係するアカウントをフォローしています。個人は本業...