昨年中は関係各位,大変お世話になりました。
システマ岡山の活動も仕事も,新型コロナウイルスに振り回された一年でした。
当たり前のように行われていたセミナーがなくなってしまいました。
一方でウェビナーが行われ,システマの奥深さをさらに知ることが出来ました。
さて,2021年を迎えて私が考えるのは,変化しないことと変化することです。
変化しないこと
2020年の3月から朝晩にプッシュアップを始めました。
時々さぼりながらも昨年末まで続きました。
10月からは夜のプッシュアップタイムとして,平日9時からプッシュアップをやっています。
じゃあ,そうやって毎日プッシュアップをし続けて私は変わったのか。
というと,根本的なところでは変わっていません。
筋肉ムキムキのツイートがいいね!をたくさんもらっているのを見て
「なるほど,あれだけ鍛えるとモテモテになるんだなぁ」
と,思ったのですが,それほど筋肉ムキムキにはならなかったし,モテモテにもなりませんでした。
例えシックスパックにしたとしても,私はモテモテにはならないと思います。
おそらくプッシュアップを続けても,私が抱えている問題はなくならないと思います。
なくなったように見えても,次の問題があらわれて頭を悩ませるはずです。
おそらくこれは私が私でいる限り,死ぬまでついて回る問題でしょう。
変化すること
「じゃあ,プッシュアップなんてしても意味ないじゃん」
と思われるかもしれません。
いいえ,プッシュアップは確実に人を変化させます。
プッシュアップで人は変化しないのに,変化する? 矛盾しているかもしれません。
「プッシュアップを毎日100回すれば,筋肉ムキムキになってモテる」と考えたとします。
ところが思ったほど筋肉はムキムキにならないし,モテないので諦めてしまいます。
ところがシステマのプッシュアップはたった1回で確実に人を変えます。
脈拍や血圧,筋肉,骨格,体内のあらゆるところに変化が起こります。
それは自覚できない,小さな小さな変化です。 でも,確実に変わります。
だから,私は1日1回でもいいのでプッシュアップをして欲しいと思っています。
ひとりでは続けることが難しければ,システマ岡山のツイートで一緒にやりましょう。
また,夜のプッシュアップタイムに参加してみてください。
たった1回のプッシュアップで何かが大きく変わることはありませんが,小さく確実に変わります。
確実に変わります。騙されたと思ってやってみてください。
変わらないために変わり続ける
治療家の若林理砂先生のツイートにこんな言葉がありました。
変わらないために変わり続ける。変わろうとしないと変わってしまう。
やる人間か,やらない人間か,というような言い方をします。
システマ岡山は,やらかす人間です。
システマ岡山がやらかしていないということは,変わっていないということです。
2021年もシステマ岡山はやらかし続けます。
温かい目で見守ってください。本年もよろしくお願いします。
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