システマ岡山について
4月・3月の練習予定
石原@システマ岡山
日報
自分自身をチェックすること
こういう大切なことを教わっていても,日々の忙しさの中で忘れてしまいがちです。 なんか,レッスンに参加するだけで満足してし...
日報
日報
徹底検証『立つ』&『歩く』
ヴラディミアによる「立つ」「歩く」を徹底検証したオンラインクラスの感想。
日報
練習予定
6月の練習予定
システマ岡山の6月の練習予定日,時間,場所のお知らせ。
練習予定
日報
余裕が強さを生み,強さが余裕を生む
システマのトレーニングによって培われる強さとはどのようなものなのか。どのようにして強さを培っていくのか方法について。
日報
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練習再開
システマ岡山の練習を5月30日から再開しようと思います。
練習予定
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