練習予定９月・１０月の練習予定
９月の練習予定９月は２日、９日、１４日、１６日、２１日、２３日、２８日の１８時から２１時まで予定しています。場所は福祉交...
練習予定 今日の練習動きを感じてぶつからない
システマ岡山の練習を短い動画にまとめてみました。今回は撮影する角度が悪く、動画は短めです。６月１５日の練習は５人の方が参...
今日の練習地面と遊ぶ
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。普段もあまりよい撮影角度ではないのですが、今回はまたさらにひどい…。...
練習予定８月・９月の練習予定
８月の練習予定８月は５日、１９日、２６日、１９時から２１時まで 予定しています。場所は福祉交流プラザうのです。岡山県岡山...
今日の練習システマの”リラックス”とは
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。５月６日は５名の方が練習に参加してくださいました。５月の３日４日に高...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.3
夏休みまであと１か月を切りました。夏休みと言えばシステマワークショップですね。講師は３月と５月にワークショップをしていた...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.1
２０２２年は様々なインストラクターさんをお招きしようと思っています。それぞれのインストラクターさんの切り口でのシステマを...
ワークショップシステマ西宮ワークショップVol.2
５月のGW最終日にワークショップを開催します。講師は３月にワークショップをしていただいたシステマ西宮、後藤インストラクタ...
今日の練習姿勢と伝わる力
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。６月１０日は６名もの方が体験に来てくださったので、姿勢と伝わる力をテ...
ワークショップシステマ西宮ワークショップ Vol.2、ありがとうございました！
５月５日（祝・木）に福祉交流プラザうのにて、システマ西宮の後藤インストラクターをお招きして、システマ西宮ワークショップ ...