人の上でやる

９月１４日のシステマ岡山の練習は、人の上に立って押し合うワークなどをやりました。

固く安定した地面の上では安定して押し合うことができます。

しかし、不安定な人体の上では安定して立つことも難しくなります。

普段やっているワークも、少し条件を変えるだけで無限の変化があります。

それもまたシステマの面白さだと思います。

システマ・ボディワーク 自然で快適に動き、【本来の力】を最大に発揮する！ [ 北川　貴英 ]

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