日報

余裕が強さを生み,強さが余裕を生む

システマのトレーニングによって培われる強さとはどのようなものなのか。どのようにして強さを培っていくのか方法について。
練習予定

練習再開

システマ岡山の練習を5月30日から再開しようと思います。
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