今日の練習姿勢と伝わる力
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ６月１０日は６名もの方が体験に来てくださったの...
今日の練習
今日の練習今日の練習パワーを出す、ワークする
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ４月３０日は月末土曜日ということで倉敷練習会で...
今日の練習心と体を準備して
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ４月２９日はミカエルのウェビナーから、心と体を...
今日の練習呼吸の先にあるもの
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ４月２４日はオープンクラスの日でした。 ...
今日の練習無機物から動きを知る
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ４月８日は無機物から動きを知るをテーマに練習し...
今日の練習細かく動かす
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ４月１日は動き出しを捕まえるをテーマに練習しま...
今日の練習動き出しを捕まえる
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ３月１８日は動き出しを捕まえるをテーマに練習し...
今日の練習マッサージで整える
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ３月１１日はマッサージを中心に練習しました。 ...
今日の練習拳を重たく使う
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ３月４日は拳を重たく使うをテーマに練習しました...
今日の練習身近なものを武器に
システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 ２月２５日はクロージング・アズ・ア・ウェポン（...