今日の練習

今日の練習

姿勢と伝わる力

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 6月10日は6名もの方が体験に来てくださったの...
今日の練習

パワーを出す、ワークする

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 4月30日は月末土曜日ということで倉敷練習会で...
今日の練習

心と体を準備して

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 4月29日はミカエルのウェビナーから、心と体を...
今日の練習

呼吸の先にあるもの

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 4月24日はオープンクラスの日でした。 ...
今日の練習

無機物から動きを知る

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 4月8日は無機物から動きを知るをテーマに練習し...
今日の練習

細かく動かす

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 4月1日は動き出しを捕まえるをテーマに練習しま...
今日の練習

動き出しを捕まえる

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 3月18日は動き出しを捕まえるをテーマに練習し...
今日の練習

マッサージで整える

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 3月11日はマッサージを中心に練習しました。 ...
今日の練習

拳を重たく使う

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 3月4日は拳を重たく使うをテーマに練習しました...
今日の練習

身近なものを武器に

システマ岡山の練習風景を短い動画にまとめてみました。 2月25日はクロージング・アズ・ア・ウェポン(...
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